レクリエ9・10月号に掲載されました。更新日:2021/07/29

世界文化社発刊の介護雑誌レクリエに当院院長の連載記事「寝たきりにならないためのやさしいひざ裏のばし」が掲載されました。

雑誌掲載のお知らせ更新日:2021/07/26

本紙の連載記事ではフィスワーカーが実践できる「椅子に座ってできる簡単ストレッチ」をご紹介しています。
今回のテーマは「脇腹まわりのストレッチ」です。
3つのポーズをご紹介していますので、購読されている方は是非ご参照ください。

レクリエに連載記事が掲載されました。更新日:2021/05/31

レクリエ7・8月号に連載記事が掲載されました。
簡単に始められる運動をいくつか紹介していますので書店にお立ち寄りの際は、是非チェックしてみてください。

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